黑猩猩测试
数字藏起来之后，还记得位置吗。统计的是记住的数字个数，数值越大越好；成绩只保存在你自己的浏览器里。
黑猩猩测试
数字会藏起来，位置还记得吗
先点数字 1，所有数字随即消失。接着按 2、3、4 的顺序点下去，点错结束。
关于黑猩猩测试
什么是黑猩猩测试？
黑猩猩测试是一种在数字瞬间隐藏后按顺序点击的数字-位置记忆测试：屏幕上 5×5 的方格中随机分布着 1 到 9 的数字，点击数字 1 之后所有数字立刻消失，你需要凭记忆按顺序点出 2、3、4，一直点到最后一个。它适合想了解自己空间短时记忆水平的普通用户，能在几分钟内给出一个可重复对比的数值，不需要注册登录，也不需要任何专业知识或设备。
什么是空间记忆？
空间记忆是记忆的一种，指对物体位置、方向和空间关系的短时保持能力，属于视觉空间工作记忆的一部分。它让你在看不到目标时仍能指向它所在的位置，比如记住钥匙放在哪、棋盘上棋子的落点、界面上按钮的分布。黑猩猩测试测的正是这种能力：数字消失后你能按顺序点出它们的位置，就代表空间记忆一次能接住多少位置信息。
黑猩猩测试的起源？
黑猩猩测试源自京都大学灵长类研究所 Matsuzawa 团队在 2007 年前后发表的一组实验。研究者让黑猩猩在触摸屏上完成「数字闪现后按顺序点出」的任务，结果黑猩猩的正确率明显高于人类大学生，尤其在数字呈现时间极短时优势更大。这一结果被广泛报道，后来被做成在线版本，成为最流行的空间记忆测试之一。
为什么要进行黑猩猩测试？
进行黑猩猩测试的理由有三个：一是它能快速、客观地量化你的空间记忆容量，给出一个具体位数，而不是模糊的「记性好或不好」；二是它能让你体验「图像记忆」和「语言记忆」的差异，很多人做完才发现默念数字反而拖慢了速度；三是它适合作为日常记忆力测试的入口，帮助你观察睡眠、注意力和训练对记忆表现的影响。
黑猩猩测试怎么玩？规则说明
规则很简单：每局开始时，25 个方格中随机出现 4 个数字（第 1 关），点击数字 1 后数字全部隐藏，你需要按 2、3、4 的顺序点出它们的位置。全部点对进入下一关，数字个数加 1，直到点满 25 个或点错为止。点错空格或顺序不对都会立即结束本局，成绩是最后完整通过的位数。
黑猩猩测试成绩怎么解读？
普通人第一次做黑猩猩测试通常停在 5 到 7 个数字，能到 9 个以上算不错，11 个以上属于优秀，13 个以上接近实验里黑猩猩的表现。成绩会受屏幕大小、手指精度、注意力和当时状态影响，单次结果不必太当真，看一周内的平均水平和变化趋势更有意义。
黑猩猩测试和数字记忆测试有什么区别？
两者都是记忆力测试，但测的东西不同。数字记忆测试是线性呈现，测的是数字序列的短时记忆容量，靠分组和默念就能提升；黑猩猩测试是空间分布，测的是位置信息的视觉空间记忆，靠「拍照式」整体记忆更有效。前者更像「记电话号码」，后者更像「记棋盘落子」，建议两个都做，能更全面地了解自己的记忆特点。
如何提高空间记忆？
提高空间记忆的核心是把零散位置整合成整体图像：先扫一遍所有数字的相对位置，形成一张「地图」，再从 1 开始按路线点下去，而不是逐个寻找。其次是减少语言干扰，尽量不默念数字，让视觉信息停留在图像通道。长期来看，保证睡眠、练习棋类或拼图、减少碎片化短视频刺激，都有助于改善视觉空间工作记忆。
经常进行黑猩猩测试可以提高记忆力吗？
可以，但提升主要体现在这个测试本身和相似任务上。反复做黑猩猩测试，你会越来越熟练地使用「整体拍照 + 路线规划」的策略，位数会稳步上升，这是典型的练习效应。这种提升会部分迁移到需要临时记住位置的场景，比如记棋谱、记界面布局、记停车场位置。但它不等于全面提升记忆力，背单词、记人名仍然需要各自的练习方式。
黑猩猩测试适合哪些人？
黑猩猩测试适合学生、上班族、棋类爱好者、设计师和任何对空间记忆好奇的人。学生可以用它观察复习前后的状态变化，上班族可以在会议或驾驶前做一轮当作注意力热身，中老年人可以把它当作日常的记忆力自检。它不适合作为医学诊断依据，如果发现记忆在短期内明显下降并影响到日常生活，应该前往医院做专业评估。
黑猩猩测试的成绩保存在哪里？
所有成绩只保存在你自己的浏览器本地，不上传服务器，也不需要注册登录。清空浏览器数据后历史记录会消失，所以如果想长期对比自己的空间记忆测试成绩，可以定期截图或者手动记录位数，这样更能看出记忆力测试结果的变化曲线。
参考网站
下面是几个同类的在线测试站点，本页玩法的规则与计分方式参考了它们，想换一种界面或做交叉对比时可以去看看。